2025-01-11 18:20:32
低脂产品指的是 脂肪含量相对较低的食品。这类食品通常含有少于3克脂肪每100克，适合需要控制体重或减少心血管疾病风险的人群食用。低脂产品的种类包括：肉类：如瘦肉、去皮家禽肉等。海产品：如鲤鱼、螃蟹、生蚝等。蔬菜：如芦笋、豌豆、菠菜、南瓜等。水果：如苹果、梨、香蕉、草莓等。乳制品：如脱脂牛奶、低脂酸奶
